Curso Intensivo On Line de Comunicação Não-Violenta
Data a definir
Facilitador Tiago Bueno
O Curso Intensivo de Comunicação Não-Violenta tem como objetivo oferecer informações teóricas e práticas a todos aqueles que queiram aprender como se expressar e receber com empatia. O curso é gratuito e aberto a todos. Para participar basta entrar no grupo de whatsapp clicando aqui: Grupo de Comunicação Não-Violenta
Programação:
Dia ... - Sexta-feira
Horário: 19h às 21h
Objetivo: Construção do propósito
O Curso inicia na sexta-feira, dia ... , às 19h, com a criação do “Espírito Comunitário”, que acontece primeiramente através da Construção do Propósito de cada um. Essa atividade visa tornar conhecida as necessidades em comum entre todos os participantes. Quando isso se torna claro é possível diminuir o senso de interesses separados, ocasionando uma conexão mais forte entre as pessoas. Esse estado de conexão significa que a motivação e o interesse para se escutar uns aos outros torna-se mais forte.
Boas-Vindas!!!
Cerimônia de Abertura
Check in
Como estou chegando aqui?
Construção do Propósito:
Exercício de Escuta Empática (Espelho) em duplas sobre: a) Qual é o seu propósito de estar aqui? b) O que você gostaria de entregar ao fogo? c) O que você gostaria de receber do fogo para enriquecer sua vida?
INTERVALO
Partilha em grupo com bastão da fala sobre aquilo que foi falado em dupla
Check Out
Como você está saindo daqui?
Cerimônia de Encerramento
Dia .... - Sábado
Horário: das 9h30 às 11h30
Objetivo:
Construção de Valores, Diretrizes e Apresentação do Primeiro Elemento da Comunicação Não-Violenta
Na primeira parte do sábado, das 9h às 11h30 da manhã, damos mais um passo importante na criação do “Espírito Comunitário”, que acontece através da Construção de Valores e Diretrizes do grupo, onde os participantes farão acordos uns com os outros sobre quais valores (qualidades) e comportamentos serão empregados ao longo do curso. Isso visa estabelecer expectativas claras e pontos afins para termos um espaço seguro o suficiente, a fim de que as pessoas falem com suas vozes autênticas e se conectem de uma maneira respeitosa para todos. Após, entraremos no primeiro princípio da CNV, o uso de uma linguagem descritiva dos fatos.
Boas-Vindas!
Cerimônia de Abertura
Check In em duplas
Escuta empática: Como foi o encontro de ontem e como estou chegando aqui hoje?
Construção de Valores e Diretrizes
É sugerido aos participantes que indiquem um valor (qualidade) e as atitudes que gostariam que estivessem presentes durante o curso, para que cada um possa se sentir ao longo do curso.
INTERVALO
Aprender sobre a habilidade de observação e descrição dos fatos na Comunicação Não-Violenta.
4. Dois exercícios serão propostos para reflexão sobre a habilidade de observação ou descrição dos fatos: a) Leitura do texto “A Atitude dentro do ônibus”; b) Descreva um fato recente que que você observou acontecer e qual o sentimento que foi disparado dentro de você com bastão da fala: “Como você está saindo daqui?”
5. Cerimônia de Encerramento
INTERVALO ALMOÇO - 2 HORAS E 30 Minutos
HORÁRIO: DAS 11h30min ÀS 14h
Objetivo:
Aprender a descrever um fato; expressar os sentimentos; identificar as necessidades e fazer um pedido positivo e prático, segundo a Comunicação Não-Violenta.
6. Cerimônia de Abertura
7. Aula expositiva sobre os Quatro Pilares da Comunicação Não-Violenta: 1) Observação; 2) Sentimento; 3) Necessidades; 4) Estratégias (Pedidos);
8. Construção em grupo dos quatro elementos da CNV
9. Bastão de fala sobre como foi fazer o exercício
INTERVALO 15 MIN
10. Exercícios escritos: marque a alternativa correta sobre Necessidades; Estratégias; Os Quatro Pilares.
11. Check Out em grupo com bastão de fala: Como estou saindo daqui?
12. Cerimônia de Encerramento
Dia .... - Domingo
Horário: das 9h30 às 11h30
Objetivo:
Aprender a Receber com Empatia, segundo a Comunicação Não-Violenta
Cerimônia de Abertura
Check in: Como estou chegando aqui?
Exposição sobre Empatia segundo Marshall Rosenberg
Escuta empática em duplas: Como passei a noite e como acordei hoje?
Exercício sobre Receber com Empatia
Tiago Bueno é Professor e Pesquisador sobre Inteligência e Desenvolvimento Emocional de Jovens e Adultos. É autor do Livro “Ser quem você é: como usar a Comunicação Não-Violenta”. Ministra cursos de formação na área da Comunicação Não-Violenta
Contato: (51) 999892886
@ventoliberdad
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